Персональный тренер
Опыт работы персональным тренером более 5 лет.
В основе методики моих тренировок лежит сочетание глубоких анатомических знаний, техник правильного дыхания и точности выполнения упражнений. Каждая программа составляется с учетом индивидуальных целей, текущего уровня физической подготовки и особенностей здоровья клиента. Такой подход гарантирует максимальную эффективность и безопасность тренировочного процесса.